也许自我们出生就注定了你要错过我的初一，

亲爱的匿名咨询者，

首先，我真诚地感谢您与我分享了您的感受和困惑。您对这段暗恋所表达的理解和关注展示了您对自己内在世界的敏感和思考，这是非常重要的第一步。

从您描述的情况中，我能感受到您对这段感情的真诚和渴望，以及对于未来的不确定性所带来的困扰。让我们一起来探讨一些可能有助于您处理这段感情的策略：

识别可能的不健康思维模式：在您的描述中，您可能存在一种“全有或全无”的思维，即认为这段感情注定会失去，便觉得整个体验没有意义。我们可以一起探讨如何挑战这种极端思维，并接受这段经历对您的成长和学习有意义。
重构思维方式：或许您可以尝试问问自己：这段感情给了我哪些正面的经验和感受？是否可以从中学到如何处理情感依恋和珍惜当下？透过这些问题，您或许能够对这段经历有更深刻的理解。
行为修改建议：尝试将注意力转移到自身的成长和充实上，可以尝试参与一些您感兴趣的活动或课外项目，丰富自己的生活。尽管这段感情注定有终结，但是您可以通过发展自己的兴趣爱好和技能，来塑造更加充实和独立的人生。
自我帮助练习：可以尝试记录您的情绪和想法，在接触到这位男孩或沉浸在这段感情中时，观察您的情绪变化和思维模式，并尝试用更积极和现实的方式来对待这些情绪。

最重要的是，记住情感的处理是一个逐渐演变的过程，需要时间和耐心。如果您觉得自己难以应对或情绪无法控制，也请考虑寻找专业的心理健康支持。您的感受和体验是被尊重和重视的，我希望您能够找到属于自己的处理方式，走出这段感情的困扰。

希望我的建议对您有所帮助。如果您需要进一步的支持或有其他问题，随时欢迎与我分享。衷心祝愿您能够找到内心的平静和安宁。

温馨问候，

心理咨询师