我交往着一段感情，我是个女生，不久前从微

亲爱的求助者，

感谢你向我分享你的感情问题。我理解你和这位男生之间遇到的挑战，以及你对关系未来的期望和担忧。让我们一起来探讨一些解决方案，帮助你处理这种困境。

从你的描述中，我觉得可能有一些思维模式影响了你们之间的交流。例如，你提到自己内向和话语不多，而男生比较强势。这种情况可能导致你倾向于自我保护，担心表达自己或深入交流会引起尴尬或不适。你是否会有一种“全有或全无”的思维，即认为要么聊天非常频繁，要么就完全沉默不语呢？这种思维模式可能会让你压力增加，导致交流更加困难。

那么，我想问问你是否能够尝试挑战一下这种思维模式？例如，在交流时不给自己太大压力，尝试逐渐地展开话题和分享感受，而不一定要做到完美。你也可以尝试主动提出活动建议，如共同做一些喜欢的事情，或者一起尝试新的经历，以增进彼此的了解和亲近。

此外，我建议你们尝试认识对方更深入一些。你可以询问他关于他的兴趣爱好、生活经历，以及他内心的想法和感受。逐渐建立起深入的交流，并表达出你自己的想法和情感，这有助于促进双方之间的理解和亲密感。

最后，建议你们在沟通中保持开放和包容的态度，相互倾听和理解彼此。同时，也要记住，任何关系的建立都需要时间和努力。不要过分苛求自己或对方，给彼此一些宽容和理解的空间，让关系逐渐稳固和发展。

如果你觉得这些建议有帮助，我也推荐你尝试一些情绪日记或思维记录练习，帮助你更深入地了解和处理自己的情绪和想法。当然，如果你觉得需要更多支持或指导，也可以考虑寻求专业心理健康服务。

祝你们顺利克服隔阂，建立起更为深入和稳固的关系！

诚挚祝福，
心理咨询师