别人问我初级会计师资格证是几次通过的，我

亲爱的用户，

我非常理解您当前面临的困境和负面情绪。感谢您分享这个问题，并信任我能够帮助您找到解决方案。

首先，我想说，您的困境可能反映了一种认知扭曲，即“全有或全无”思维。这种思维方式让您觉得一次未通过考试就证明了自己不够出色，而实际上，无法提供证据并不等同于您没有通过考试。我们可以一起来思考一些解决方案来帮助您应对这种困境。

首先，您可以考虑直接沟通和坦诚地告知别人您的困惑和无法提供证据的情况。有时候，与他人坦诚沟通可以减少他们的怀疑和理解您的处境。同时，您也可以向相关部门或机构咨询是否有其他途径来证明您的考试成绩，或者是否可以提供其他形式的证明来证实您的能力。

另外，您可以尝试利用您的专业知识和技能来展示您的能力，通过为他人提供帮助或解决问题来建立对您的信任和认可。逐渐积累起来的肯定和信任可以逐渐改变他人对您的看法。

此外，您也可以寻求一些自我帮助练习，例如情绪日记、思维记录表等，帮助您追踪自己的负面情绪和思维，以及挑战这些不健康的思维模式。同时，尝试关注和强化自己的优点和成功经历，以增强自信心。

最后，如果这种情况持续困扰您，并且影响到了您的情绪和自尊心，我建议您考虑寻求专业的心理健康支持，以便更深入地探讨和处理这些问题。

改变需要时间和练习，我相信您可以通过积极的行动和思维方式来重新树立自信。请记住，您值得被信任和尊重。祝您一切顺利，谢谢您的信任和分享。

祝好，
心理咨询师