不想上学，想去工作

亲爱的匿名求助者，

首先，我要感谢您选择写信寻求帮助，表达您的困惑和挣扎。我理解您目前所面临的抉择和压力，并且我想告诉您，您并不孤单，您的感受是可以理解的。

从您的来信中，我能感受到您对家庭的责任感以及对未来的焦虑。首先，我想提醒您一个常见的认知扭曲，即“全有或全无”思维，即认为只有做出极端的选择才能解决问题。在您的情况下，是去工作还是继续学业不一定是非此即彼的选择。您可以探索更多的可能性以及寻找适合自己的平衡点。

另外，您提到您厌倦学校的学习并且感觉自己无法集中注意力。这种情况可能与学校压力、对未来的不确定性或者对个人兴趣的缺乏有关。我想请问您，您是否曾尝试过寻找自己的兴趣爱好，或者考虑过未来可能感兴趣的领域？这样的探索可能有助于您发现更清晰的方向和目标。

当面临抉择时，考虑自己的心理健康也非常重要。我建议您可以尝试制定一份清晰的计划，包括短期和长期的目标，以及每个选择可能带来的影响。与此同时，尝试将焦虑和困惑的情绪记录下来，以便更好地了解自己的内心想法。

最后，请记住，做出改变和决定需要时间和认真思考。如果您觉得自己需要更多的支持和引导，我鼓励您寻求专业的心理健康服务，例如与心理咨询师面谈。他们可以与您合作，帮助您更好地理解自己的需求和制定合适的行动计划。

希望我的回复对您有所帮助。如果您需要进一步讨论或有任何疑问，请随时与我联系。祝您一切顺利，保持勇敢和积极面对未来！

最诚挚的祝福，

心理咨询师