心烦，什么破学校。把学费打进去了，自己没

亲爱的来访者，

首先，我要表达对您目前所面临的困境和挫折的同理和理解。您在学校经历的挫折和失望肯定让您感到沮丧和愤怒，特别是在您付出了努力和金钱之后未能得到应有的支持和机会。我明白这种情况对您的情绪和前途都带来了一定影响。

从您的来信中，我可以感受到您对学校管理不善和不负责任的感受。在这种情况下，很容易理解您可能体验到“全有或全无”的思维，认为学校无法信任和不负责任，从而影响了您的前途。但让我们一起来看看是否可能存在其他的解决方案。

首先，我想问问您是否有尝试过直接与学校管理部门沟通解决这些问题？有时候，沟通和寻求解决方案可能会带来积极的结果，而不是只是感受到挫折和愤怒。另外，您提到的班主任似乎没有提供帮助，但您是否可以寻求其他老师或学术顾问的支持？他们可能会提供更多的帮助和指导。

此外，除了解决实际问题外，我建议您尝试关注自己的情绪和心理状态。面对困难和挫折时，我们的思维模式可能会变得消极和焦虑。您可以尝试进行情绪日记，记录下自己的情绪、观念和事件，以帮助您更好地了解自己的感受和思维方式。

最后，如果您感到无法应对当前情况或情绪持续困扰，请考虑寻求专业的心理健康支持。心理咨询师或心理健康专家可能会提供更多的支持和指导，帮助您更好地处理这些挑战。

改变和应对困难需要时间和努力，但我相信您有能力找到解决问题的方法。请记住，您并非孤单一人面对这一切，我们可以共同努力，寻找到新的思维方式和行动步骤，以更积极和自信的态度面对未来的挑战。

希望我的回复对您有所帮助。如果您需要进一步的支持或信息，请随时与我联系。

祝您一切顺利，

心理咨询师