学习不好，压力太大，父母打骂，14了，我

亲爱的学生，

首先，我想对你勇敢地表达心声并寻求帮助表示钦佩。你所描述的困境听起来确实很沉重，但我希望能够在这里提供一些支持和指导，帮助你走出这个困境。

从你信中描述的情况看，你可能受到了压力和焦虑的困扰，这可能会影响你的学习和情绪。在这种情况下，首先可以尝试识别并挑战一些可能存在的不健康思维模式。比如，你是否有过"全有或全无"的思维，觉得自己要么完美要么一无是处？这种思维会增加我们的压力和焦虑感。

另外，对于学习困难和缺乏毅力的问题，你可以尝试进行一些行为上的改变。比如，设定小目标，分段学习，每次专注一小段时间，然后休息。这样可以帮助你提高专注力，而不至于过于劳累。另外，建议你建立一个情绪日记，记录下每天的情绪波动和学习情况，以帮助你更好地了解自己的情绪变化和学习状态。

此外，我推荐你寻找一些自我帮助资源或练习，比如阅读有关情绪管理和学习技巧的书籍，尝试一些放松技巧如呼吸法或冥想。这些都可能帮助你改善情绪和学习。

最重要的是，改变是一个过程，需要时间和耐心。如果你觉得需要更多支持，也可以考虑寻找专业的心理健康服务，他们会提供更专业的帮助和指导。

希望这些建议能对你有所帮助。坚持下去，相信你可以走出困境，重新找回学习和生活的热情。祝你一切顺利。

温暖的祝福，

心理咨询师