我该怎么办？我最好的闺蜜，每次都要问我借

亲爱的来访者，

我完全能理解你目前所面临的困境，这种处于友谊和个人利益之间的冲突是非常令人困扰的。首先，我想要表扬你敢于分享这个问题，并寻求帮助，这显示了你对自己和朋友关系的重视。

从你描述的情况来看，有几个不健康的思维模式可能在影响你的决策过程。首先，你提到担心她会利用你，这可能反映了一种过度负担或“全有或全无”的思维方式，即认为友谊要么完美无缺，要么完全破裂。其次，对于她掌握你的私密信息的担忧可能让你过度专注于消极结果，这属于负面过滤的认知扭曲。

针对这些问题，我想向你提几个问题以帮助你挑战这些不健康的思维模式：

1. 是否有其他方式来处理这个情况，而不是简单地分裂或被利用之间的极端选择？
2. 如果你坚定地表达自己的立场，真诚地沟通你的顾虑，你认为会发生什么？
3. 如果你不再借钱给她，你将如何应对她可能泄露你的秘密的威胁？

此外，我建议你考虑以下行为修改建议：

1. 坚定地表达你的底线和立场，尝试在不伤害友情的前提下保护自己的权益。
2. 寻求其他朋友或家人的支持和建议，让他们了解你目前的处境。
3. 考虑制定一份明晰的计划，包括如何逐步减少对她的经济支持，同时保护自己的隐私。

最后，如果你觉得情况变得更加复杂或无法处理，我鼓励你寻求专业心理咨询的帮助，一位专业人士会为你提供更全面的支持和指导。

希望这些建议能对你有所帮助，如果你需要进一步讨论或有其他问题，随时都可以与我联系。祝你早日摆脱困境，找到适合你的解决方案。

真诚地，
你的心理咨询师