政客和大侠所遵循的,其实是两套规则。
亲爱的来访者,
我能感受到你对现实中存在的不公正和道德困境所带来的困扰和挣扎。你对政客和大侠们截然不同的行为模式和价值取向感到困惑和痛苦,这也是很多人在社会中面对的心理挑战之一。
首先,让我们来看看可能存在的认知扭曲。你提到的政客和大侠们可以说是"全有或全无"地被赋予了完全正面或负面的评价。事实上,每个人都是多维的,既有闪光点也有缺点。政客们也许在某些领域表现出色,而大侠们也可能有犯错之处。当我们过度概括并忽视个体的复杂性时,就容易出现对事物的极端看法。
其次,你可能也受到了"黑白思维"的影响,即将人或事物划分为绝对的好与坏、对与错。这种思维模式忽略了中间地带的灰色地带,导致情绪上的极端化和固执性。
在面对这种挣扎时,我建议你尝试挑战这种不健康的思维模式。你可以问问自己:是否可能存在着政客中的一些值得肯定的品质?是否大侠们也有着自己的弱点或局限性?通过思考这些问题,可以帮助你逐渐打破对事物的绝对评判,更客观地看待现实。
此外,你也可以尝试关注身边的正能量和积极影响,积极参与社会公益活动或支持那些力求公平正义的事业。通过实际行动,你可以逐渐找到自己在这个社会中的意义和价值,为建设更美好的社会贡献自己的一份力量。
最后,如果你觉得自己无法摆脱消极情绪或对人性的失望,建议你考虑寻求专业心理咨询支持。专业的心理咨询师可以帮助你更深入地理解自己的情绪和思维模式,并提供更个性化的指导和支持。
希望这些建议能对你有所帮助。改变思维模式和行为习惯需要时间和努力,但只要坚持不懈,你一定能够找到更积极、更平衡的心态来面对这个复杂的社会。
祝福你能够早日走出困扰,迈向更美好的未来。如果你需要进一步的支持或信息,请随时与我联系。再次感谢你的诚实分享和信任。
温馨祝福,
你的心理咨询师