如果要钱都解决唔到你宜家嘅问题，有可能你

亲爱的陌生人，

我非常感谢你向我分享了你内心的困扰，我会尽力提供支持和指导，帮助你走出目前所面临的困境。

从你的来信中可以看出，你对金钱和物质的追求已经成为一个困扰你的问题，而你意识到这种追求并没有给你带来真正的满足感，反而让你感到更加空虚和失落。你提到了从贫困家庭出身，这可能是你对金钱追求的根源之一。而你对爱和人际关系的需求也是一个非常重要的方面。

首先，让我们来看一下可能存在的认知扭曲。你提到无论得到多少金钱或物质，都无法填补内心的空虚，这可能是“全有或全无”的思维模式。你似乎将幸福感与金钱等外在因素联系在一起，而忽略了内在的需求和情感。

我建议你开始挑战这种思维模式。你可以尝试问问自己，除了金钱和物质，你还可以从其他方面获得满足感吗？例如，你是否关心自己的成长与发展？是否有兴趣或爱好可以让你感到快乐和满足？

此外，对于过度追求金钱的行为，你可以考虑设立一些目标和限制。例如，制定一个财务计划，设立一个合理的储蓄目标，并找到一些非金钱相关的活动来丰富你的生活，例如运动、艺术创作、志愿者活动等。

关于建立更深入的人际关系，你可以尝试与家人或朋友分享你的感受和需求，寻找支持和理解。学会表达自己的情感和需求可以帮助你建立更加健康和亲密的关系。

最后，我推荐你寻找一些自我帮助资源，如关于心理健康、人际关系或自我成长方面的书籍或在线课程。你也可以尝试一些CBT练习，如情绪日记或思维记录表，帮助你更好地理解和管理自己的情绪和思维。

请记住，改变是一个持久的过程，需要耐心和练习。我鼓励你继续努力探索新的思维和行为方式，寻找更健康和平衡的生活。如果你觉得情况较为复杂或难以解决，也请不要犹豫寻求专业心理健康支持，他们可以提供更深入的帮助和指导。

祝你早日找到心灵的平衡，真正感受到幸福的滋味。

温暖的祝福，

心理咨询师