最近在社交平台遇到一个很有共同话题的聊友

亲爱的来访者，

首先，我想对您目前的困惑和沮丧表示同情。遇到类似的情况确实会让人感到困惑和失望。您之前描述了与这位聊友建立联系的过程，以及后来怀疑他真实身份的疑虑。让我们一起来探讨一下这个问题，并看看能否找到一些解决方案。

从您的描述中，我觉得您可能出现了一种认知扭曲，即“全有或全无”的思维模式。这种扭曲可能导致您过度相信自己的怀疑，同时忽略了其他可能的解释。骗子的确常常表现出共情和理解，但并不意味着每个共情的人都是骗子。对于聊友的行为，我们也可以从其他角度来思考，而不仅仅局限在“他一定是个骗子”的想法上。

现在，我想向您提出一些问题，帮助您挑战这种“全有或全无”的思维模式：

1. 您与这位聊友之间的互动中，有没有一些正面或真诚的交流？是否可能他的回复冷淡并不代表他就是一个骗子？
2. 您有没有考虑过他可能有自己的原因和隐私，导致他不愿意过多透露个人信息？
3. 您试图逼迫他承认自己是骗子的想法，是否可能是一种过度的行为，由于您对事情的执着而产生的？

此外，我建议您尝试放下对这位聊友的执念，停止给他发消息，让自己暂时远离这段互动，以便冷静思考和调整自己的情绪。您也可以尝试关注自己的其他兴趣爱好，与身边的朋友和家人交流，让自己的生活更加丰富多彩。

最后，如果您觉得自己难以摆脱这种困扰和疑虑，或者情绪持续影响到您的日常生活，我建议您寻求专业的心理健康支持。专业的心理咨询师可以帮助您更好地理解自己的情绪和思维，找到合适的解决方案。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您需要进一步讨论或有其他疑问，请随时与我联系。祝您一切顺利！

此致，
心理咨询师