双重人格。

亲爱的困扰女孩，

我能够理解你所描述的困境和痛苦。在你的来信中，体现出你非常重视诚实和努力，而你的男朋友似乎没有展现相同的价值观和行为。让我们一起来分析一下可能存在的认知和行为模式，以便更好地理解问题并提供适当的建议。

首先，你提到你对男朋友的不信任。这可能是由于他的欺骗和谎言引发的，这种情况下，可能存在一种"全有或全无"的认知扭曲，即你倾向于将他看作是完全靠不住的。我想提醒你，人的行为往往受到多种因素影响，他的行为不一定代表他整体的品质。但是，让他意识到你对诚实的重视，并促使他也意识到他的行为对你造成了伤害是很重要的。

另外，你对他的过度监管和黏人可能反映出一种焦虑的情绪，担心他会做出让你不舒服的行为。这可能导致你对他的行动产生过度的控制，从而影响到你们之间的平衡和信任。或许你可以思考一下，如何建立基于信任和尊重的关系，而不是基于控制和监视。

至于他的行为和态度缺乏上进心，你感到困惑和失望也是可以理解的。这可能反映出你对于未来的担忧和对于他是否能够给予你支持和安全感的疑虑。或许你可以和他坦诚地沟通，表达你对未来的期望和希望，看看他是否愿意为了你们的共同目标做更多的努力。

最后，你所描述的在家中承担大部分责任的情况，也许让你感到被当做理所当然。这可能是一种负面的情绪放大，觉得他不应该对你的付出视而不见。在这种情况下，可能需要明确的沟通，让他理解你的感受和需要。建立平等和相互尊重的家庭价值观是非常重要的。

综上所述，我建议你尝试放开控制，建立更健康和平等的关系模式；坦诚地沟通你的感受和期望；试着发展更加积极的思维方式，让自己的情绪得到宣泄和解脱。同时，如果你感到情绪压力很大，不妨考虑寻求专业的心理咨询支持，以获得更深入的帮助。

希望我的建议对你有所帮助，希望你能够找到自己的方向，建立更健康、平衡的生活和关系模式。

温馨祝福，

心理咨询师