刚开始我比较真心对待他，他总作弄我，让我

亲爱的求助者，

我能感受到你在这段情感纠葛中的困惑和矛盾。你描述了一种复杂的情况，其中包含了许多自己的推测和担忧。让我们一起来分析一下这种情感困扰可能反映的不健康思维模式，以及如何面对这些挑战。

首先，我想指出可能存在的一种认知扭曲：全有或全无思维。这种思维模式会让我们倾向于将人和情况分为极端的好和坏，而忽略了中间地带的可能性。在你的情况中，你可能倾向于认为这个男生要么爱你要么利用你，而忽略了其他复杂的可能性。

同时，预设心理也是一个常见的认知扭曲，就是我们在没有确凿证据的情况下，预设他人的想法和动机。你对他可能只是想玩弄你或利用你的推测，可能是由于这种认知扭曲的影响。

在处理这种情感纠葛时，有几个问题可以帮助你挑战这些不健康的思维模式：

除了挑战这些思维模式，我建议你尝试以更客观的角度看待这个男生和你们的关系。也许可以尝试和他坦诚沟通，表达你的担忧和需求，了解他的想法和感受，从而更清楚地了解当前局面。

此外，为了保护你自己，不妨建立一些健康的边界，对自己和对方都负责。如果你觉得这段关系对你造成了负面影响，那么尊重自己的感受是非常重要的。

最后，若你觉得这种情感问题影响到了你的生活质量和情绪状态，不妨考虑寻求专业的心理健康支持，以获取更深入的帮助和指导。

希望这些建议能帮助你更好地处理这个复杂的情感局面。记得，改变需要时间和努力，保持耐心和积极心态，你值得拥有健康和快乐的感情关系。

祝一切顺利！