感觉，男性，

亲爱的匿名求助者，

首先，我要感谢你勇敢地分享了你目前的困扰和挣扎。面对这样的情况，你的感受是非常正常的，暴力行为无论来自任何一方都是不健康的。让我们一起来探讨一下你提到的问题。

在你的描述中，我觉得有一些不健康的思维模式值得我们关注。例如，你提到担心提出分手会导致更多暴力行为。这可能反映了一种认知扭曲，即过度推测未来的负面结果。在这种情况下，你可以问问自己：“有没有证据表明她会变得更暴力？”，“我如何处理分手可能带来的负面情况？”

此外，你也提到了她经常表现出控制欲和侵略性的行为，这种行为可能是建立在不尊重和不平等的基础上。在一段健康的关系中，尊重、支持和理解是非常重要的。如果一方在关系中展现出暴力或控制行为，那通常会对另一方造成伤害。

关于处理这种暴力行为，我建议你首先确保自己的安全。如果你感到任何威胁或危险，可以考虑寻求外部支持，比如与身边的朋友或家人分享情况，或者联系当地的心理健康服务机构寻求帮助。

在决定是否继续这段关系之前，你也可以尝试与她坦诚沟通，表达你的感受和担忧。在沟通中，可以试着设定一些边界，清晰地告诉她哪些行为是不可接受的。如果她能够理解和尊重你的感受，愿意改变和寻求帮助，那也许关系可以有所改善。

最后，如果你认为这段关系已经对你造成了持续的伤害和不健康影响，那分手可能是一个必要的选择。在分手时，可以选择在公共场所或有他人在场的情况下进行，保持冷静和坚定，避免激怒对方。

记住，寻求帮助并保护自己是非常重要的。如果你觉得无法独自处理这种情况，我建议你考虑咨询专业心理咨询师或心理健康机构，他们可以为你提供更多针对个人情况的支持和建议。

希望我的回复能帮助到你，如果你有任何进一步的问题或需要更多支持，请随时与我联系。愿你早日找到适合你的解决方案。保重！