同事说话离我很近

亲爱的同事,

我能理解您目前在工作中遇到的困扰和困惑。您描述的情况中,您觉得同事的过于亲近和侵犯性的行为让您感到非常不舒服,这种感受是完全正常的。首先,我想肯定您的感受,并向您保证您有权利拒绝任何让您感到不舒服的行为。

从您描述的情况看,这位同事可能对个人空间和界限缺乏敏感性,导致了这种令人不适的亲近行为。在处理这种情况时,首先可以尝试通过某种方式(可以是语言或身体语言)暗示或直接沟通,表达您对个人空间的需求。例如,您可以试着在她靠近时温和地向后退一步,或者在她站得太近时礼貌地提醒她您需要一些空间。这种方式可以帮助她意识到您的界限,而不至于让情况变得尴尬或冲突。

另外,如果您觉得直接沟通可能会让情况变得尴尬或难以处理,您也可以考虑向公司的人力资源部门或相关部门反映这一情况,寻求他们的帮助和支持。公司可能有相应的政策和程序来处理类似的问题,以确保工作环境的安全和舒适。

在这个过程中,不要忽略您自己的感受和需求。保持冷静和理性,并确保在表达自己的界限时保持尊重和礼貌。最重要的是,不要责怪自己或觉得无助,您有权利维护自己的边界和舒适度。

希望我的建议对您有所帮助。如果您需要进一步的支持或建议,请随时与我联系。祝您顺利解决这个问题,保持积极的心态。

最好的祝愿,
心理咨询师