从学校出来就进入国企<br /> 虽然经历过失明，职

亲爱的困惑的朋友，

首先，我想对您遭受的职场霸凌和这段苦涩经历表达我的同情和理解。这种被“朋友”背叛的感受确实让人难过和困惑。在这种情况下，您的愤怒和委屈完全可以理解。

从您的来信中，我能感受到您对人际关系和友情的珍视，以及对公平和尊严的追求。与此同时，我也注意到了一些可能影响您情绪的认知模式。

一种可能的认知扭曲是“全有或全无”思维，即认为事情要么完全好，要么完全坏。在这种情况下，您可能觉得没有一个人对您真心相待，而实际上，世界上还是存在着真诚友情的。可能历史上诸如{{历史人物或事件}}等正是根据朋友的定义进行了阐述。

另外，您提到不愿争论对错，希望避免争执和冲突。这可能反映了您的一种认知，即避免冲突可以维护和平。但有时候，为了保护自己的权益和尊严，必须学会适度的坚持和辩护，而不是委屈自己。

我建议您考虑以下几点：

1. 和这家店面的负责人沟通，诚实表达您对待工作的态度和获得应有报酬的期待。尽量坚定但友好地解决问题。
2. 在未来，尽量避免轻易相信他人的甜言蜜语，保持一定的警惕性，同时也不要完全失去对他人的信任。
3. 如果这段经历影响了您的情绪或信任感，不妨尝试一些情绪自我疗愈的方法，比如写日记、进行深呼吸等。

同时，如果这段经历给您带来了持续的负面情绪或心理困扰，我强烈建议您寻求专业心理咨询师的帮助，以获得更深入的支持和建议。

希望我的回复能对您有所帮助，也希望您能慢慢调整自己的心态，重建对友情和信任的信心。改变需要时间和努力，保持积极的心态，您一定能渐渐走出困惑，迎接更美好的未来。

祝您一切顺利，心情愉快。

最诚挚的祝福，
您的心理咨询师