怎么说呢，我是体育生，都说体育生上大学容

亲爱的体育生：

我真的能感受到你现在所经历的挑战和困扰。首先，请允许我对你目前的处境表示同情和理解。你努力在体育和学业之间取得平衡，对日益激烈的竞争环境感到压力重重，同时还要面对学校里老师和家长可能的不公和压力，这些无疑会给你带来很大的心理负担。但请相信，你并不孤单，有人愿意倾听和支持你。

从你的来信中，我察觉到一些可能产生的认知扭曲。比如，你提到感觉老师对你有偏见，可能觉得他们认为体育生在学术上不如其他学生。这种“一概而论”的想法其实反映了“全有或全无”的思维模式，可能导致你对他人的看法产生偏见。我们希望在这里能帮助你挑战这种思维模式，找到更加客观和积极的视角。

我建议你试着和老师们沟通，表达你的感受和困惑，或者寻求校内辅导员的帮助。同时，可以考虑制定一个合理的学习计划，帮助你更好地分配时间，保证学业和体育训练的平衡。此外，做一些放松的活动，比如运动、读书、听音乐等，也许可以帮助你释放压力和焦虑感。

另外，如果你觉得这种心理负担影响到了你的生活和健康，我强烈鼓励你寻求专业的心理健康服务。他们会针对你的具体情况给予更为专业的建议和支持。

改变和成长需要时间和努力，但你并不孤单。继续努力，相信自己，也相信未来会更好。希望我的建议对你有所帮助。如果你需要进一步的支持或信息，请随时与我联系。

祝一切顺利，
一位心理咨询师