刚刚交了男朋友，到底要不要告诉和自己关系

亲爱的朋友，

我能理解你当前处于的困惑状态，感谢你信任我并向我寻求帮助。你描述的情况对许多人来说可能都是一个棘手的问题。让我来帮助你分析并提供一些建议。

从你的描述中，我觉得你可能正在经历一种认知扭曲，即"全有或全无"的思维模式，担心无论选择告诉或者不告诉你的男性朋友关于你的男朋友，都会导致友情的结束。在这种情况下，我们可以尝试挑战这种思维。

首先，你可以问自己几个问题：

或许，你可以尝试以一种诚恳、真实的态度告诉他你的情况，同时强调你对这份友情的重要性。如果他是一个真正的朋友，他应该会理解并支持你的决定。保持坦诚和尊重是维系友谊的重要因素。

另外，为了缓解你的困惑，我建议你花时间冥想一下自己的内心感受，好好思考一下你究竟在乎的是什么，以及你对他的友情有多重要。有时候，通过深入的自我反省，我们可以更清晰地看到问题的本质，并做出更明智的选择。

最后，记住改变是一个过程，不要对自己要求过高。如果你觉得这个问题影响到了你的情绪或生活，不妨考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们会给你更具体的支持和建议。

希望我的建议对你有所帮助，祝你顺利解决这个困惑，并保持积极的心态面对生活中的挑战。如果有任何需要，随时可以再来信向我求助。

加油！