还有昨天晚上明明是风吹的上面的房檐响呢，

亲爱的来访者，

首先，我想感谢您信任我来分享您的困扰。您描述的这种在琐碎事情上的争吵情况，在夫妻关系中可能会常见。这种看似微不足道的争执背后可能反映了更深层次的沟通问题。让我们一起来看看如何可以改善这种情况。

从您的描述中，我觉得可能存在一种认知扭曲，具体来说是“全有或全无”思维，即要么是您对于声响来源的看法，要么是您丈夫的看法，而没有尝试去理解对方的角度。这种思维方式可能导致争吵的升级，因为双方都试图坚持自己的观点。

我建议您可以尝试用一种更开放和理解的方式来对待这种争执。为了解决这个问题，您可以尝试以下策略：

此外，您也可以尝试行为修改建议，比如使用“我语”表达方式，避免指责和批评，而是聚焦于分享自己的感受和需求。同时，建议您可以尝试使用情绪日记来记录您在这些争吵中的感受和想法，以便更好地了解自己的情绪。

最后，如果您觉得这些问题一直影响着您的生活质量，或者您希望得到更深入的支持和辅导，我建议您考虑寻求专业心理健康服务，以获得更系统的帮助和指导。

希望这些建议能对您有所帮助。改变需要时间和努力，但只要双方愿意共同努力，您们一定能够改善沟通方式，促进更健康的夫妻关系。祝您好运！

温馨祝愿，

心理咨询师