我是山东的今年21岁学护理大专毕业

亲爱的用户，

我很感谢您信任我并与我分享了您目前的困惑和挣扎。我可以理解您在职业和个人选择上所面临的挑战，以及这些挑战可能给您带来的压力和焦虑。

从您的来信中我能感到您对自己的期望和对未来的担忧。让我们一起来看一下您可能存在的一些思维模式，以及如何应对这些挑战。

首先，您提到自己因考试成绩未达标而感到心态崩溃。这可能反映了一种“全有或全无”的思维模式，即认为成功只有一种标准，未达到便视为失败。我们都需要明白，成功不是一次成就，而是一个过程，失败并不代表终结，而是一个学习的机会。您已经接近通过护士资格证考试了，这是值得表扬的成就。

其次，您提到了因多次未通过考试而感到失望和情绪低落，导致脾气暴躁和难以专心学习。这可能是由于负面过滤，即过度关注和放大负面的事物和情绪，忽视了积极的方面。这种思维倾向会进一步加剧您的焦虑和挫败感。

在面对这些挑战时，我建议您考虑以下几点：

最后，关于接下来的决策，您可以考虑综合考虑外界建议和自身想法，制定出适合自己的计划。或许可以先尝试外地打零工或其他工作，为自己创造一些新的体验和机会。同时，您也可以继续备考护士资格证，努力实现自己的目标。不要忘记，改变需要时间和努力，您已经在成长的道路上迈出了第一步。

如果您觉得需要更多的帮助或支持，也可以考虑寻求专业的心理健康服务。他们可以为您提供更深入的咨询和指导。

希望这些建议可以帮助您度过这个困难的时期。祝您一切顺利，保持乐观和勇敢面对挑战！

最真诚的祝福，

心理咨询师

我是山东的 今年21岁 学护理大专毕业