故事呢到现在结束了，我完美的上半生落幕，

亲爱的朋友，

我阅读了你的来信，感谢你对我分享你的内心困扰。我明白你在过去的成就中感到自豪，但同时也感受到了你对未来的焦虑和困惑。这种情绪起伏是很常见的，但也是可以克服的。

从你的来信中可以看出，你可能存在一些认知扭曲，比如对未来的过度担忧和消极预期。我们经常倾向于过度放大未来的不确定性和风险，导致自己陷入绝望的思维螺旋。这时候，挑战这种不健康的思维模式变得至关重要。

我想请你尝试看待问题的不同角度。想想历史上那些遭遇挫折却坚持不懈的人，比如林肯、爱因斯坦等，他们面对的困难远比我们遇到的要复杂。但他们通过坚强的意志和积极的态度克服了困难，取得了成功。这或许可以给你一些启发，让你重新审视问题并找到新的解决方案。

此外，我建议你尝试一些行为上的改变。例如，制定一个小目标，每天完成一件让自己开心的事情；或者尝试新的爱好或活动，让生活多姿多彩。这些小小的改变可以帮助你打破消极思维的循环，逐渐重拾生活的乐趣。

同时，关于财务方面的担忧，你可以尝试寻找一些免费或低成本的心理咨询服务，比如城市心理健康中心或志愿者团体。他们通常提供贴心的帮助和理解，帮助你更好地应对心理压力。

最重要的是，无论面临多大的困难，都不要独自背负。请记住，寻求支持并不是软弱的表现，而是智慧的选择。和你信任的人分享你的感受，寻求他们的支持和理解，让你不再感到孤独。

请记住，改变需要时间和努力，但只要你愿意迈出第一步，并持之以恒地实践，一切都会慢慢好转。如果你觉得需要更多帮助，不要犹豫去寻求专业的心理咨询。

希望我的回复对你有所帮助，也祝愿你早日走出困境，找到内心的平静与幸福。

虔诚的心理咨询师