这小猫速度能赶得上只小狮子 ，逗死了 爱

亲爱的关心宠物福利的猫咪爱好者，

非常感谢您向我咨询这个问题。您对宠物福利的关注表明了您的善良和责任感。让我们一起来探讨一下您的担忧，并看看是否能够通过认知行为疗法的原则来帮助您。

您描述的情况让我想到了一种认知扭曲，叫做"全有或全无"思维。这种思维模式会使人倾向于认为某件事情要么是完全正确的，要么是完全错误的，而忽略了中间的灰色地带。在您的情况下，您担心朋友对猫咪的亲昵行为可能会过度，而忽略了可能存在的其他可能性。

首先，我建议您尝试挑战这种"全有或全无"的思维方式。逗弄宠物是一种正常的互动方式，但需要注意量的掌握。或许您可以跟您的朋友讨论一下您的担忧，以及如何更好地与猫咪互动，重点是尊重和关爱它们的需求和喜好。分享一些正确的互动方式，如通过玩具或猫爬架来与猫咪互动，可以帮助改善这种情况。

另外，如果您发现其他人对宠物的行为让您担忧，可以试着以开放和尊重的态度与他们沟通。分享您的担忧，并提出一些建议，建议参考一些高质量的宠物养护资料或咨询专业兽医。

最后，我建议您继续观察和学习如何与宠物正确相处，并尝试在实践中找到适合您和猫咪的互动方式。同时，如果您感到需要更多的支持或建议，不要犹豫寻求专业的心理健康服务，他们会更好地帮助您处理这些情绪困扰。

希望这些建议能够对您有所帮助。您的关注和努力表现了您对宠物福利的尊重和爱护，这是非常值得肯定的。祝您和您的猫咪朋友们幸福安康！

诚挚祝福，
心理咨询师