最近行动力比以前更好了，家里收拾的挺好的

亲爱的匿名的来访者，

感谢您信任并与我分享您的困惑。首先，我要恭喜您的行动力改善，能够有所进步是非常值得庆贺的。收拾家里可能不仅仅是环境整洁，也能反映您内心的一种积极变化。

关于医生给出的不同意见，我理解这可能会让您感到困惑和不安。这种情况在医疗领域中有时会出现，不同医生可能有不同的看法和建议。但是，这也给了我们一个机会来探讨一些认知和思维模式。

在心理健康治疗中，我们常常谈到"全有或全无"的思维，即倾向于将事情看作是非黑即白，而忽略了中间的灰色地带。这种思维模式可能导致我们难以接受不确定性，容易感到焦虑和不安。您在医生意见不一致的情况下的困惑，也许可以部分归因于这种思维模式。

那么，我们可以尝试用更灵活的思维方式来看待这种情况。您可以考虑的问题是：每位医生给出的建议都有其依据和考虑的因素吗？是否可以综合不同医生的意见，找到一个更全面和适合自己的方案？此外，这也是一个机会来学习如何在面对不确定性时保持冷静和理性。

此外，建议您在做出决定时可以向医生们提出更多问题，进一步了解两种不同建议的理由和逻辑。如果需要，也可以考虑寻求第三位医生的意见，以获得更多视角和建议。

最后，我鼓励您继续保持积极的心态和行动力，同时保持与医生沟通，并根据自身的需要和情况做出决定。如果您感到需要更多支持或指导，也请不要犹豫寻求专业的心理健康帮助。

感谢您的来信，希望我的回复对您有所帮助。祝您健康平安，一切顺利！

匿名的咨询师