我感觉抢劫别人的非常的不道德，我会很不舒

亲爱的来访者，

首先，我要感谢您分享了您目前的困扰和感受。您对抢劫行为的厌恶和失望是可以理解的，因为这种破坏他人权益的行为确实令人不安。您关注社会伦理和公正是一种积极的态度，但同时也可能让您感受到更多的负面情绪。让我们一起来探讨一些可以帮助您重新找回开心心情的方法吧。

从您的描述中，我能感受到您的担忧和失望。看到世界上存在不公正和不道德的行为确实会让我们感到困惑和沮丧。在这种情况下，您可能陷入了“全有或全无”的思维模式，即认为这个世界要么完美，要么完全堕落。这种思维模式会让我们忽略到世界的复杂性和多样性。

我想邀请您尝试挑战这种“全有或全无”的思维模式。世界上的人群是多样的，有好有坏，道德观念也因人而异。尽管有不道德的行为存在，但也有许多人在为社会正义和善良而努力的。您可以尝试关注那些积极向上的事物和人，来平衡自己的看法。

另外，您可以通过积极的行为来改善自己的情绪。比如，参与一些志愿活动或支持公益事业，这样您可以感受到自己所做贡献的意义，同时也会遇到更多积极向上的人群。此外，保持身心健康，比如运动、艺术、阅读等，也可以帮助提升心情。

同时，建议您尝试每天记录下自己的情绪和想法，或者写下一些让自己感到开心的事情。这样的情绪日记可以帮助您更好地了解自己的情绪变化，并及时调整自己的心态。

最后，如果您觉得情绪困扰影响到了日常生活，或者需要更多专业支持，我建议您寻找当地的心理健康机构或心理咨询师进行进一步的咨询和支持。

改变思维和情绪需要时间和练习，希望您能保持耐心和积极性。希望我所提供的建议对您有所帮助。祝您早日找回开心的心情！

温暖的祝愿，
心理咨询师