好纠结要不要吃下去

我完全理解您目前的困扰和担忧。首先，我想表达对您的勇气和寻求帮助的决心表示赞赏，这是解决问题的第一步。

从您描述的情况来看，工作压力大可能导致焦虑和失眠等问题，医生开具的药物也在一定程度上缓解了症状。但同时，您提到了阿普挫仑和阿米替林的副作用让您感到担忧，这是非常重要的。

关于阿米替林的使用，您担心的副作用是正常的，但同时也值得注意的是，并非每个人都会经历这些副作用。建议您在继续使用药物之前咨询医生，了解更多关于药物的信息，包括潜在的风险和好处。如果您有任何疑虑或不舒服的感觉，一定要及时向医生反映，寻求专业建议。

此外，除了药物治疗外，您还可以考虑一些非药物的方法来缓解焦虑和改善失眠，比如深呼吸、温和的运动、放松技巧、规律作息等。心理咨询师也可以帮助您探讨新的策略和应对方法，帮助您更好地处理压力和情绪。

最重要的是，您的身体和情绪健康是最重要的。如果您在使用药物期间出现了明显的副作用或不适，及时与医生沟通，寻求合适的调整。在整个过程中，坚持与医疗团队的沟通和合作是至关重要的。

最后，我建议您继续关注并探索各种适合您的方法，同时不要犹豫寻求专业的心理健康支持。希望您早日找到适合自己的解决方案，恢复身心健康。祝您一切顺利！