很奇怪的感觉 ，给大家分享一下，

亲爱的匿名来访者，

谢谢你信任我分享你最近遇到的情感问题。从你描述的情况来看，你与这位男生之间的互动似乎让你感到矛盾和困惑。让我们一起来看看可能存在的一些情绪和思维模式，并尝试找到一些帮助你应对这种情感纠葛的方法。

首先，你提到他的细心和温柔让你对他产生了好感，这表明你可能在这段相遇中体验到了一种亲近感和安全感，这是很正常的。然而，你也注意到他说话时散发出一些忧郁的感觉，这可能让你感到困扰和不确定。在这种情况下，我们可以尝试挑战一下你可能存在的一些思维模式。

首先，我们可以问问自己是否存在“全有或全无”的思维。例如，你是不是认为只有与这位男生有进一步发展的可能性，才能称之为成功的交往？这种思维可能会给你带来过度的压力和焦虑。或者你是否对自己的魅力和价值有所怀疑，因为他没有及时回复你的消息？这也可能是一种负面过滤的思维模式。挑战这些思维可能有助于你更客观地看待整个情况。

关于下一步的行动，我建议你可以先尝试主动再约他一次，但同时也要保持理性和冷静。在你们的相处中，试着与他交流一些真实的想法和感受，了解他的内心世界。同时，也要保持对自己的尊重和自我价值，不要过度依赖他的回应来评价自己。记住，任何关系的发展都需要双方的努力和沟通。

此外，除了专注于这段感情，也可以尝试关注其他领域的兴趣和活动，保持自己的生活多元化，这样不仅可以分散注意力，也有助于提升个人魅力和吸引力。

最后，如果你感到情绪上的困扰或挣扎持续影响到你的日常生活，我鼓励你考虑寻求专业的心理健康支持。心理咨询师或心理治疗师可以帮助你更深入地理解自己的情感和思维，提供更系统性的支持和指导。

希望我的建议对你有所帮助。改变是一个过程，也许需要时间和实践来找到适合自己的方式。保持积极和耐心，相信自己能够处理好当前的情感困境。祝你一切顺利！