没有学历是真的很可笑吗？

亲爱的困惑者，

首先，我想感谢您对这个问题的诚实描述以及对自己情感的勇敢表达。您的困惑是很多人都会面对的问题，因此您并不孤单。我理解您对自身价值和能力的怀疑以及对社会对学历的过分重视所带来的困扰。

在您的来信中，我觉得您可能陷入了一种认知扭曲的思维模式，即过度概括和全有或全无的思维。这种思维模式让您将学历作为衡量自身价值的唯一标准，忽视了其他可以展示您能力和价值的方式。请您思考一下，一个人的价值是否仅仅取决于是否有学历？是否只有学历才能证明一个人的能力和成就呢？

我想鼓励您挑战这种不健康的思维模式。您所拥有的努力、经验、技能和品质都是展现自身价值的有效方式，不应该被学历所取代。我建议您开始关注并珍视自己的非学历方面的能力，并且尝试寻找展示这些能力的机会。

此外，虽然学历在某些领域确实很重要，但并不是所有领域都将学历视为唯一标准。您可以探索那些更加注重技能和实际经验的领域，寻找适合您的发展道路。尝试寻找行业内的培训机会、实习机会或志愿者工作，这些都是展示您实际能力的好途径。

另外，您也可以尝试建立一种积极的思考习惯，例如每天写下一些让自己感到骄傲和自豪的成就，无论大小都可以。这有助于改变对自己的负面看法，培养更加积极的自我认知。

最后，如果您感到困惑和焦虑影响到了您的日常生活，我建议您考虑寻求专业心理咨询。专业的心理咨询师可以帮助您更深入地探讨这些问题，找到更多适合您的解决方案。

希望我的建议对您有所帮助。请记得，改变需要时间和努力，您不必孤单面对这些挑战。祝愿您找到更多展现自身价值的途径，重新获得自信和方向。

真诚地，
心理咨询师