我是网点新人

亲爱的网点新人，

首先，我要感谢您向我倾诉您在工作中遇到的困惑和不安。您描述的情况显示了您对工作的责任感和对自己表现的关注，这是非常值得肯定的。我可以理解您对助理的言语感到困扰和困惑。让我们一起来分析一下可能出现的情况。

从您描述的情况来看，助理可能存在一些不健康的思维模式，比如负面过滤和全有或全无的思维。助理可能因为工作压力或个人情绪而产生了消极态度，并将这种情绪传递给了您。首先，我建议您尝试从另一个角度去理解助理的言语，不要过分自责或怀疑自己的表现。

或许您可以尝试与助理坦诚沟通，询问她对您的工作有何具体建议或期望，以便更好地了解她的想法。同时，您可以在工作中努力展现自己的价值和成果，让您的工作成绩更容易被认可。这样可以带来更积极的反馈，有助于改善工作氛围和您在团队中的地位。

此外，您也可以尝试采取一些积极的行动来应对这种情况。比如，制定适当的工作计划和目标，与同事合作寻找解决问题的方法，或者向经理请教寻求支持和反馈。通过这些行动，您可以更好地处理困难并提升自己在工作中的表现。

最后，我鼓励您保持耐心和积极性。改变不健康的思维模式和工作环境需要时间和努力，不要轻易放弃。如果您觉得情况严重或难以处理，请考虑寻求专业帮助，如与职业心理咨询师或心理健康专家交流，以获取更深入的支持和指导。

希望我的建议对您有所帮助。如果您需要进一步讨论或有任何其他问题，请随时与我联系。祝您在工作和职场中一切顺利。继续努力，您一定会取得更多的成就和认可的！

真诚地，
您的心理咨询师