有了对象，就更要注重穿衣打扮，有点烦，唉

亲爱的访客，

非常感谢您向我分享了您在恋爱关系中的烦恼和困惑。您提到的对个人形象和打扮的关注确实是一个常见的问题，尤其在建立新的关系时。让我们一起来探讨一些可能的解决方案。

首先，我理解您希望在保持自我随意风格的同时，又能够留下良好的形象。这种矛盾感可能源自于一种认知扭曲，即“全有或全无”思维，即认为要么完全顾及形象，要么完全忽略。事实上，您可以在两者之间找到一个平衡点。

一种方式是思考在什么场合下您希望展示不同的形象。例如，在重要的社交场合或约会中，您可以选择稍微注意一下打扮，这并不代表完全改变自己的风格，而是为了表达对对方的尊重和关心。这并不意味着您需要牺牲自己的舒适感，而是调整一下穿着风格，展示出最能够代表您的一面。

另外，您也可以考虑在日常生活中寻找能够平衡个人风格和整洁形象的方式。选择一些适合您的简洁、舒适又有型的衣物，其实并不需要去迎合别人的期待，而是找到符合自己风格又体现出品味的方式。这样既能减轻压力，又能保持您的个性和舒适感。

最重要的是，请相信您自己的价值并珍惜自己的独特性。不论您选择怎样打扮，都应该是基于您自己的喜好和价值观，而不是为了迎合他人的期望。恋爱关系应该建立在真实和坦诚的基础上，而不是基于表面的外观。

希望以上建议对您有所帮助。如果您需要更多指导或支持，请随时与我联系。记得，改变需要时间和练习，保持耐心和积极性是非常重要的。

祝您一切顺利，希望您能找到您理想中的平衡点！

温馨的问候，

您的心理咨询师