追求名利是人的本性吗

亲爱的匿名的问题者，

首先，我真诚地感谢您信任并选择与我分享您内心的困惑和挣扎。您提出的这个问题是很多人都会面临的，特别是在这个追逐名利的社会中。让我们一起来探讨一下您的疑惑。

您描述了自己在关于追求名利和追求事业成功之间存在的内心冲突。您对于追求个人成功还是社会公平与正义之间的选择感到困惑和焦虑，这表明您对自己的责任感和道德观念是非常强烈的。在这个过程中，您也意识到了追求名利可能带来的挫折和困难，以及对内心平衡和真正重要的事物的可能影响。

在这里，我想和您一起探讨一些可能存在的认知扭曲，帮助您更清晰地思考和作出决策。首先，您提到了“全有或全无”的思维，即认为每个人都应该追求名利或者不追求名利。事实上，我们每个人的人生目标和价值观都是独一无二的，没有绝对正确的选择。在这方面，挑战这种二元思维可能有助于您找到更灵活和个性化的解决方案。

其次，您也提到了对失败和被忽视的害怕，这可能反映了负面预期和过度概括的思维模式。在这里，您可以尝试问问自己，是否有证据表明追求名利一定会导致失败？是否每个人都会关注一个人的成功而忽略其它的品质？挑战这些负面的假设，也许可以帮助您更理性地看待这个问题。

当面对这种内心冲突时，我建议您尝试以下几点：

1. 价值观澄清：花一些时间反思并澄清您的核心价值观。思考您真正重要的是什么，这将有助于您做出符合自己内心渴望的决定。
2. 平衡追求：考虑在追求个人成功的同时，如何保持对社会公平和正义的关注。或许两者并不矛盾，可以互相促进。
3. 行为实践：尝试将这些思考付诸于行动。可以通过制定明确的目标和规划来平衡个人发展和社会责任。
4. 寻求心理健康支持：如果您觉得困惑和焦虑影响到了日常生活，考虑寻求专业心理健康支持。

最后，请记住，认识到并探索这些内心疑惑是一个积极的过程。改变和成长需要时间和努力，没有一蹴而就的答案。保持对自己的耐心和接纳，并相信您会找到适合自己的道路。

祝您一切顺利，希望我的建议能为您提供一些帮助。如果您有任何进一步的问题或需要支持，随时欢迎与我分享。

此致，
心理咨询师