小学生不想上学，说上学无聊，不快乐，还有

亲爱的家长：

我完全理解您作为一个家长对孩子心理健康和学业的担忧。您描述的情况是非常常见的，也很重要。首先，我想跟您强调的是，您对孩子的关爱和支持本身就是很重要的一步，能让孩子感受到自己被理解和被关心，这对于他们的心理健康至关重要。

从您儿子表达的想法中，我可以看出他可能存在一些不健康的思维模式，比如“全无或全有”思维，即把学校描述为“太无聊”，而忽略了其中可能的有趣内容。这种思维会让他对上学产生消极情绪。同时，他可能还处于“负面过滤”的状态，只看到学校的负面，而忽略了其中的积极方面。

我建议您可以尝试与他一起深入探讨他对学校的感受，了解更多他的想法。请问他在学校遇到什么具体问题？他有没有遇到什么让他不开心的事情？这样的沟通可以帮助您更好地了解他的内心世界。

另外，您可以鼓励他参与一些学校活动或社交活动，让他更多地融入学校的集体中。也可以尝试给他树立一些小目标，每天完成一些小任务，逐渐增强他对学习的投入感。

除此之外，您也可以尝试和他一起制定一份学习计划，鼓励他尝试新的学习方法和技巧。同时，保持良好的家庭氛围和支持对他的学习也至关重要。

最后，如果您觉得情况没有好转，或者他的情绪变得更加消极，我建议您寻求专业的心理健康支持，让专业人士帮助他更好地面对自己的情绪和困扰。

希望这些建议对您有所帮助，祝您和您的孩子一切顺利。如果有任何进一步的问题或需要，都可以随时联系我。