我要尽快好起来，去学校上课。但是原生家庭

亲爱的求助者，

非常感谢你分享了你内心的困扰和挣扎，这展现了你对改善自己状况的渴望和勇气。首先，我想说，你并不孤单，有很多人也经历着与原生家庭相关的挑战，你的感受是正常的。

从你的来信中可以看出，你可能在一些思维模式中陷入了困境。一种可能存在的认知扭曲是“全有或全无”的思维，即认为要么坚持深造，要么只能选择出去打工实习。事实上，实际情况往往更加多元和复杂。一些历史人物如林徽因与徐志摩，星云法师中的故事，也说明了选择不是非此即彼，或逼出一条生路的必然。有些时候，我们需要探索不同的选项，找到适合自己的平衡之道。

我建议你首先尝试挑战这种二元思维，思考是否可能在继续学业的同时，通过合理的时间分配，找到适合你的兼职实习机会。这样可以一方面继续你学业的进程，同时在实践中积累经验和技能。这种平衡有助于减轻你的压力，提高自信心。

此外，尝试和家人沟通，坦诚地表达你的真实感受和期望。或许在他们的支持和理解中，你能够更好地面对困难，同时也建立更加健康和和谐的亲密关系。慢慢地，你可能会发现，获得内心平和和幸福快乐并不取决于外界的评价，而更在于你与自己和他人之间的认知和情感连接。

最后，我建议你探索一些自我帮助资源和练习，比如情绪日记或自我反思练习。同时，如果觉得需要更多的支持和引导，也可以考虑咨询专业心理健康服务。

改变需要时间和努力，不要给自己太大压力。保持积极，寻求帮助，慢慢地你会发现自己正在迈向更健康和幸福的道路上。祝你早日康复，重新找回自信与心理健康！

希望我的回复对你有所帮助。如果有任何其他问题或需要进一步的支持，请随时与我联系。

温暖的祝福！