我有一个朋友，姓徐，和我同专业不同班，是

亲爱的困惑的大学生友谊维系者，

我非常感谢您信任并与我分享您目前所面临的情况。首先，请不必过分担忧，这种困扰在生活中是很常见的，但您可以通过一些积极的方式来处理。

从您的来信中，我能感受到您对友谊和人际关系的珍视和维护，这是非常可贵的品质。您的担忧和无助也是可以理解的，让我们一起来看看如何应对这种情况。

首先，我想提醒一下可能存在的一种认知扭曲，即"全有或全无"的思维。这种思维模式让我们认为友谊和关系是非黑即白的，但实际上友谊和关系是复杂多变的。同时，过度担忧他人的看法也可能导致负面的情绪和行为反应。您是否感觉自己陷入了这种思维模式中呢？

其次，对于友谊和人际关系，我们通常建议保持坦诚和透明。您可以选择与徐坦诚地沟通，表达您对友谊的珍视，同时也尊重她与其他同学的关系。告诉她您的担忧，寻求共同的解决方案。这样不仅可以加强您们之间的沟通，也有助于避免可能产生的误会。

另外，对于刘和其他同学，您可以尝试主动与他们建立更多的联系和了解，不要过分猜测他们的想法或意图。有时候误解和隔阂是由于信息不足或沟通不畅而产生的。与他们建立更紧密的联系，也许可以减轻您的担忧。

最后，我建议您尝试做一些情绪管理和放松的练习，如深呼吸、放松冥想等，帮助您保持冷静和平衡。同时，保持积极的态度和开放的心态，对待这种情况，也许会有意想不到的转机。

希望以上建议对您有所帮助。友谊和人际关系是需要细心呵护和经营的，也许这个挑战会帮助您更好地成长和学习。如果您需要进一步的支持和指导，请随时与我联系。祝您一切顺利，友谊长存！

再次感谢您的来信和信任。

温馨祝福，
心理咨询师