简短的说吧，我和男朋友是网恋，他比我小三

亲爱的匿名咨询者，

我能感受到你在这封信中流露出来的深深的情感和矛盾。首先，我想告诉你，你的感受是被理解和尊重的。恋爱关系中的矛盾和困惑是很常见的，但是你所经历的情况似乎带有一些挑战和不健康的模式。

从你描述的情况来看，有一些可能是消极的认知扭曲在作祟。比如，可能存在一种“全有或全无”的思维，即认为只有和你男友结婚才能建立一个家庭，而忽略了其他可能的选择和机会。同时，也可能出现了一种过度的依赖和牺牲，期望通过满足对方的需求来获得对方的接纳和爱。

我理解你愿意为了你男友做出很多牺牲，但我想请你思考一下，爱情应该是相互尊重、平等和支持的。是否可能你们之间需要更多的沟通来理解彼此的需求和期望？是否可以尝试放下内心的期待，从更积极和成熟的角度去看待这段关系？

在这种情况下，我建议你考虑以下一些建议：

1. 尝试与男友坦诚沟通：表达你的感受和期许，听取他的想法和需求，找到双方都能接受的解决方案。

2. 了解自己的需求：除了追求结婚和建立家庭之外，你还有其他重要的生活目标和兴趣吗？考虑平衡个人需求和关系需求。

3. 寻求情绪支持：可能你需要专业的心理健康支持，来帮助你更好地理解和处理自己的情感。

4. 寻找独立的兴趣和活动：拓展自己的生活圈子，培养自己的独立兴趣和爱好，让自己的生活更加丰富多彩。

最后，我要强调的是，改变需要时间和努力，不要把自己的价值和幸福全部依赖于他人。如果这段关系对你来说变得过于困难或不健康，不要害怕寻求专业帮助。希望你能找到自己的方向和幸福。

祝一切顺利，保重。

匿名的心理咨询师