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亲爱的困惑者，

首先，我要感谢你勇敢地分享了你内心的困惑和疑惑。我完全理解你现在所面临的心理困扰，对于性取向上的怀疑和困惑可能会让你感到很焦虑和困惑。在这个过程中，我希望能够为你提供一些支持和帮助。

在你的来信中，我能感受到你对于自己内心感受的犹豫和害怕。这种矛盾和焦虑其实是很常见的，尤其在一个社会环境中，性少数群体的认可度并不高的情况下。这种情况可能会让你感到困惑和孤立，但我想告诉你，你并不孤单，而且你的感受是值得被尊重和理解的。

关于你对性取向的困惑，我建议你首先要试着接纳自己对同性产生强烈吸引的感受。性取向是个复杂而多元的方面，随着时间的推移，有时我们会对不同性别产生各种各样的感觉。这并不代表你之前的认知是错误的，只是你在探索和发现自己更全面的内在世界。

在面对社会和家人的压力时，我建议你首先要对自己有所认知和接受，让自己的内心感受得到表达和理解。同时也请记住，你有权利保留自己的隐私和独立性，不需要为他人的偏见和厌恶而放弃自己的真实感受。

为了帮助你更好地理解自己的感受，你可以尝试进行情感日记，记录下自己的情绪和想法，帮助你更清晰地了解自己的内心。此外，也可以寻找有关性取向的资料和支持小组，与其他人分享经验和获得支持。

最重要的是，不要急于做出决定，给自己时间来接受和探索。探索性取向的过程是个长期的旅程，而且每个人的旅程是独一无二的。如果你觉得无法独自处理或需要更多支持，也请考虑寻找专业的心理健康帮助。

希望我的回复能对你有所帮助，如果你需要进一步的讨论或支持，请随时与我联系。祝你早日找到内心的平衡和接纳。

温暖的祝福，

心理咨询师