在县城的国家电网，每天都觉得活着没意思，

亲爱的读者，

首先，我想感谢你信任我并与我分享你目前面临的困境。我非常理解你在职业发展和生活振奋方面的渴望，以及饮食问题带来的负面影响。让我们一起探讨一些可能的解决方案。

从你的来信中，我能感受到一种“全有或全无”的思维模式。你似乎对现在的工作感到厌倦和缺乏动力，而渴望着大城市的挑战和机会。这种思维可能导致你忽视了目前生活中一些积极的方面或可能的改善途径。我建议你尝试从更全面的角度看待问题，思考如何在当前的工作中找到新的乐趣和挑战，或者寻找其他方式来改善现有的情况。

至于饮食问题，我了解你压力较大可能导致暴饮暴食的情况。这种行为可能是一种情绪调节的方式，但却对你的身体状况和情绪造成了负面影响。我鼓励你尝试建立健康的饮食习惯，可以寻求营养师的帮助来制定合理的饮食计划，同时也可以尝试一些放松的活动如瑜伽、散步等来缓解压力。

关于职业发展，辞职可能是一个大胆的决定，需要慎重考虑。在做出决定之前，你可以尝试在工作之余寻找一些兴趣爱好或志愿者机会，从中寻找更多的满足感和快乐。同时，你也可以制定一份详细的职业规划，考虑在当前工作中培养新的技能或寻找新的挑战，为将来的职业发展做好准备。

最后，我鼓励你寻求更专业的心理健康支持，这可以帮助你更好地处理自己的情绪和困惑。此外，你也可以尝试一些自我帮助的练习，比如情绪日记、呼吸练习等，帮助你更好地管理压力和情绪。

改变需要时间和努力，希望你能坚持寻找适合自己的方式，重新获得动力和快乐。如果需要更进一步的支持或建议，建议你考虑寻求专业心理健康服务。

祝你一切顺利，希望你早日找到重新点燃激情的机会。

至极的祝福及支持，

心理咨询师