吐槽一下：<br /> <br /> 大boss只会催成果。

亲爱的求助者：

首先，我要表达对你目前工作环境所遇到的挑战的理解和同情。面对这样一系列的问题，不难理解你感到焦虑和迷茫。让我们一起来看看你所描述的情况可能反映的一些不健康的思维模式，并探讨一些对策。

从你的描述中，我觉得你可能存在一种"全有或全无"的思维模式，即将情况过度简化为非黑即白的两极化观念。例如，你可能会觉得工作环境要么是恶劣的，要么是完全没有发展前景的。这种思维方式可能让你感到更加绝望和困惑。

在这种情况下，我建议你挑战自己的思维模式。尝试从不同的角度看待问题：你现在的工作环境虽然困难，但也提供了锻炼和挑战的机会。或许你可以思考一下，通过克服当前的困难，你将获得哪些宝贵的经验和技能，从而对未来的职业发展有所裨益。

此外，你可以尝试制定一些具体的行为计划来改善当前的处境。比如，和同事们讨论如何分担工作负荷、如何有效处理部门事务等。另外，你也可以开始寻找新的工作机会，以备不时之需。重新审视你的个人简历和职业规划，看看是否有其他更适合你的发展方向。

最重要的是，不要忘记保持耐心和积极性。改变需要时间和努力，而你已经迈出了第一步，寻求帮助并思考解决方案。如果觉得需要，也可以考虑寻求专业的职业咨询帮助，以获得更全面的建议和支持。

希望我的建议对你有所帮助。祝愿你能够在当前的困境中找到出路，并迎接更好的发展。

温馨提醒：这里所给的建议并不替代专业心理咨询。如有需要，请寻求专业帮助。