我现在心情很乱，我老公有精神病12年了，

亲爱的匿名来访者，

我看到您分享了一些关于您当前困扰的问题，我真心感受到您面临的挑战和困惑。让我们一起来探讨一下这些问题，看看是否可以找到一些帮助和指导。

首先，我想和您一起思考一下您对丈夫精神病的担忧。在面对这样的情况时，很容易感到无助和焦虑。您可以尝试与专业的心理健康服务联系，寻求咨询和支持。他们可以提供您和您丈夫更具体和有效的帮助，帮助您处理这个复杂的问题。

对于您目前的经济状况和工作考量，我建议您首先做一个详细的经济计划，看看您目前的收入和支出情况。如果您考虑转行到电子厂或学习美容，可以先做一些调查和研究，了解这两个行业的就业前景和发展趋势。这样可以帮助您做出更明智的决定。

当涉及到做决定时，我们经常受到自己思维方式的影响。有时候我们会陷入一些认知扭曲中，如过度担忧、悲观思维等。我鼓励您反思一下自己的思维方式，看看是否有这样的模式存在。如果有，尝试挑战这些想法，并寻找更积极、现实的替代方式。

最后，记住决策是一个循序渐进的过程，需要时间和努力。如果您感到不确定或困惑，那是正常的。不要放弃寻求帮助，无论是从专业人士还是您身边的支持系统。他们可以给予您更多的支持和启发，帮助您在这个过程中找到更好的方向。

祝您顺利克服目前的困难，迎接更好的未来。

匿名心理咨询师