到底该不该坚持一个有结果可能性不大的喜欢

亲爱的匿名访客,

我非常感谢您向我倾诉您的情感困惑,我理解这样的挣扎和矛盾可能给您带来的困扰。首先,请放心,您的感受和困惑是完全可以理解的,每个人在追求爱情和关系中都可能经历类似的挣扎和困惑。

从您的来信中可以看出,您关于这段感情的困扰主要围绕着自身的身高与您喜欢的女性喜欢的类型之间的不匹配。在这种情况下,我想和您一起探讨一些可能出现的不健康的思维模式,并提供一些建议来帮助您应对这种情感困扰。

首先,我们要留意到可能存在的“全有或全无”思维模式。这种思维会让我们认为自己必须完全符合对方的喜好才能得到接受和喜欢。事实上,每个人都有自己独特的喜好和特点,而真正的关系建立在相互理解、支持和尊重的基础上,而不是仅仅基于外貌或身高等特征。

其次,我们也要注意到可能存在的负面过滤,即过度强调自己认为的“缺点”而忽视了自己的优点和价值。除了身高之外,您还有许多其他独特的优点和吸引力,这些都是值得被重视和珍惜的。

现在,我想提供一些建议给您:

  1. 不要过分强调自己的身高或其他外在特征,关注和发展自己的内在优点和品质,提升自信心和自尊。
  2. 坦诚地和这位女性沟通您的感受和想法,让她了解您的真实想法和内心世界,这样可以促进更深入的交流和理解。
  3. 学会接受自己的独特性,不要试图改变自己的身高或外貌来迎合他人的期待,因为真正的爱情建立在真诚和接受的基础上。

最后,我建议您考虑寻求心理健康专业人士的帮助,他们可以为您提供更个性化的支持和指导,帮助您更好地应对这种情感困惑和挣扎。

改变和成长需要时间和努力,希望您能耐心地面对自己的情感挣扎,并积极寻找更健康的思维和行为方式。如果您需要更多支持或建议,请随时与我联系。

祝您一切顺利,感情顺利发展。

您的心理咨询师