在这家工厂工作一个多月了，在微信上问发工

亲爱的用户，

首先，我完全理解您在这个困扰工资问题上所面临的困惑和不安。拿到应得的工资是我们工作的基本权利，而且确实是维持生活稳定的重要一环。

从您的描述中可以看出，您可能面临着一些挑战，并且可能存在一些不健康的思维模式。例如，您担心工资拖延会对您的经济状况产生负面影响，这表明您正在进行“全有或全无”的思维。这种思维倾向让我们往往将问题过度放大，增加焦虑和不安感。

在处理这种情况时，我建议您采取以下步骤：

1. 主动沟通：继续与工资发放负责人保持沟通，坚持要求对方解释延迟工资的原因并确定发放的具体时间表。您可以尝试电话联系或亲自前往工厂找到相关负责人。

2. 记录沟通：所有与负责人的沟通可以通过邮件或短信进行，以便将来有记录可查。这有助于维护您的权益并确保您的权利得到保护。

3. 探索法律选项：如若工资问题持续存在，您可以咨询相关法律机构，了解您的权利，并根据当地的劳动法规采取行动。

4. 保持积极心态：尽管面临困难，但尽量保持平静和乐观的态度。虽然这不容易，但积极的态度对解决问题至关重要。

最后，我鼓励您继续探索解决这一问题的途径，同时提醒您改变通常需要时间和努力。如果您感到情绪受困扰，也可以考虑使用一些放松技巧或与朋友分享您的忧虑，以减轻压力。如果问题持续存在且影响到您的心理健康，也请考虑寻求专业的心理健康支持。

祝您一切顺利，希望您早日解决工资问题，恢复对工作的信心。

诚挚地，

心理咨询师