重男轻女家庭的孩子会成为很强势的女人吗？

我真的很理解你的困惑和挣扎。首先，让我们一起来审视一下你信中可能存在的一些不健康的思维模式。

一种可能形成的认知扭曲是“全有或全无”的思维，即将事情看得过于极端。这可能让你觉得自己要么是温和善良的人，要么是霸道的女人，而事实往往是人格中有多个特点和层面，并且每个人都可以改变和发展。另一个可能存在的认知扭曲是过度概括，可能是你对自己的行为和性格特点进行的一种过于绝对和负面的总结。

关于你父亲对你的教养方式是否影响了你的个性，以及与弟弟之间的争吵是否塑造了你的强势，这些都是值得深入思考的问题。但是重要的是要意识到，我们每个人的性格和行为不仅受到家庭环境的影响，还受到社会、文化、个人经历等多种因素的影响。所以，并非所有的特点都是单一原因所致，而往往是多种因素共同作用的结果。

要改变现有的思维和行为模式，首先需要意识到这种需要，并且愿意尝试。你可以尝试通过以下问题来挑战自己的思维：是否有证据表明我只能是“温和善良的人”或“霸道的女人”？在过去的经历中，是否存在一些例外情况能够证明我并非绝对如此？

此外，你可以每天意识地记录下自己的情绪和行为，分析是什么触发了你的强势或自我中心的反应。通过这种情绪日记的方式，你可以更好地了解自己，并尝试寻找更积极的应对方式。

最后，我建议你可以尝试寻找一些关于人际关系、情绪管理和自我发展的书籍或在线资源，这些资源可能会为你提供更多的启发和指导。同时，如果你觉得需要更深入的探讨和支持，也可以考虑寻求专业的心理健康服务。改变需要时间和努力，但只要你愿意去尝试和学习，你一定可以成为你希望成为的那个温和而善良的人。祝你好运！