这种男人真是奇葩！

亲爱的用户，

我读到了您的来信，感到对您当前的处境感到非常同情。面对家庭成员的情绪问题和行为差异，您感到困惑和痛苦是可以理解的。首先，我想向您表示支持并感谢您勇敢地分享您的困扰和疑惑。

从您描述的情况来看，您的丈夫和他的家人似乎在外表现得温和友好，但在家庭环境中展现出暴躁易怒、冷漠和吝啬的行为。这种表面上的差异可能反映了一些不健康的思维模式或行为习惯。在这里，我想和您一起探讨可能存在的认知扭曲，并提供一些建议来处理这个问题。

首先，您提到了您丈夫在外面热心助人，但在家里对您冷漠和吝啬。这种行为可能与“全有或全无”的认知扭曲有关，导致他将对外人的友好行为与对您的态度划清界限。您可以尝试问他关于他对外人和您的不同态度的看法，以了解他可能的思维模式和情绪因素。

其次，他的行为可能受到过度关注外界评价的影响，导致他在外表现出令人赞赏的品质，但在家里却表现出负面的情绪。您可以鼓励他思考自己的行为如何影响家庭关系，并尝试建立更平衡和尊重的沟通方式。

为了改善这种情况，您也可以提出积极的行为修改建议，例如与他坦诚沟通您的感受和需求、共同制定家庭责任分工、或者一起参加夫妻关系的沟通课程等。

最后，我建议您在处理这个问题的过程中保持耐心和积极性。改变需要时间和练习，但您可以通过探索新的沟通方式和行为模式来逐步改善家庭氛围。如果您觉得需要更多支持或指导，也可以考虑寻求专业心理健康服务。

希望这些建议对您有所帮助，祝您能够与丈夫建立更健康、平衡的亲密关系。如果您有任何其他问题或需要进一步探讨，请随时与我联系。祝您一切顺利和平安。

此致
咨询师