我已经为我的过错，割脉，被她打，后来她还

亲爱的来访者，

首先，我想对你经历的这段令人心痛的感情经历表示同情和理解。你所描述的情况确实让人感到困惑和痛苦，尤其是面对伴侣的突然攻击和要求。让我们一起来探讨一下可能存在的心理困扰和情绪反应。

从你描述的事件中，有一些可能反映了一些不健康的思维模式，比如“全有或全无”思维。这种思维模式常常让人陷入极端的情绪和冲动行为之中。当我们感到受伤或受到攻击时，我们可能会倾向于将对方全盘否定，或者质疑之前的种种美好回忆。

在这种情况下，我建议你尝试挑战这种“全有或全无”思维。你可以问问自己：除了这次争吵之外，我们的关系中还有哪些积极的方面？这次事件是否表现出了双方的冲动行为，而非本质的问题？或者你可以试着从她的角度来理解她的行为，探讨可能的原因和内心挣扎。

此外，对于你所提到的不确定关系是否仍有希望修复，这需要你们双方共同的努力和诚实沟通。如果你觉得自己无力反驳她的要求，可能需要考虑自己的边界和底线，以及如何维护自己的尊严和权利。结束一段关系并不容易，但有时候是必要的选择，以保护自己的心灵和情感。

最后，我建议你寻求专业的心理健康支持，与心理咨询师或心理医生进行进一步的探讨。他们可以帮助你更好地理解自己的情绪和思维模式，提供更具体的建议和支持。

改变需要时间和努力，希望你能够保持耐心和积极性，探索出对你最有利的决定和行动。如果需要进一步的支持或指导，不要犹豫寻求帮助。

祝你早日渡过这段困难时期，恢复内心的平静和坚强。

真诚地，
心理咨询师