看了一下各个国家的平均结婚年龄，发达国家

亲爱的匿名来访者，

首先，我要感谢您信任并选择向我分享您的困惑。您对婚姻和自我成长的担忧是很常见的，我很高兴能够帮助您思考和解决这些问题。

从您的来信中可以看出，您对自身成熟度和准备相当重视，这是一个很积极的态度。让我们一起来探讨一下您信中提到的一些关键问题：

首先，您提到了一种认知，即20多岁结婚的婚姻更容易失败，因为年轻夫妻可能缺乏成熟和处理问题的能力。这种认知可能反映了您对婚姻的期望和观念。是否可能存在一种“全有或全无”的思维，即认为只有完美的成熟度才能建立健康的婚姻？或者是过度概括，将所有20多岁结婚的婚姻都归为失败的可能性？我们可以一起探讨这些想法，看看是否可以更灵活地思考婚姻和成熟度之间的关系。

其次，您提到了对于自身成长和发展的担忧。这种关注自我成长的态度非常重要，但我们也要意识到，成长是一个持续的过程，没有一个终点。在考虑婚姻之前，确保自己达到一定程度的心理和经济稳定是很明智的做法。但同时，也要意识到完美的准备是不存在的，婚姻是一个学习和成长的过程，我们不可能在开始阶段就做到完全成熟。关键在于持续地努力和改善。

在面对您的困惑时，我建议您考虑以下几点：

平衡期望和现实：尝试接受自己是一个不断发展的个体，没有人是完美无缺的。努力提高自我意识，承认并尊重自己的成长过程。
焦虑和紧张处理：对未来的不确定性和焦虑感可能影响您的决策。尝试通过冥想、放松练习或身体活动来管理情绪，提高自我情绪调节的能力。
行动计划：考虑为自己设定一些小目标，逐步实现您的心理和经济稳定。设立明确的计划和时间表，逐步朝着目标前进。

最后，我鼓励您继续探索自己的内心，积极地努力成长。若感到需要，您可以寻求专业心理健康服务以获得更深入的支持和指导。记住，改变需要时间和努力，保持耐心和积极性是很重要的。

希望我的建议能够帮助您找到一些方向和解答。如果您有任何其他问题或需要进一步的支持，请随时与我联系。祝您一切顺利！

真诚地，
心理咨询师