不想学习了

亲爱的匿名求助者，

首先，我要感谢你对自己的关注和勇气向我咨询问题。我听到你正在经历对学习失去兴趣和动力的困惑和无助感，我理解这种感受可能让你感到沮丧和焦虑。不必担心，我会尽力帮助你找到一些可能的解决方案。

从你的描述中，我感觉到你可能受到了一些认知上的困扰。有时候，我们可能会陷入一种“全有或全无”的思维方式，觉得自己要么完美无缺，要么一无是处。这种思维模式可能会导致我们对自己和学习产生负面情绪。你也提到了父母对你的期望和对待，可能在一定程度上影响了你的情绪和动力。

在这种情况下，我建议你尝试挑战这种“全有或全无”的思维方式。你可以问问自己：是不是每一门功课都必须完美？是不是对学习失去兴趣就意味着你无法成为一名律师？通过质疑这些固有的想法，或许你可以更客观地看待自己和学习的关系。

此外，尝试寻找一些能够激发你学习兴趣的方法。或许可以尝试和同学一起学习、参加一些学校活动或课外兴趣班，或者探索一些新的学习方式和主题。找到让学习变得有趣和有意义的方法，可能会帮助你重新找回学习动力。

同时，建议你每天记录一下自己的情绪和想法，或者使用情绪日记来帮助你更清晰地了解自己目前的状态。这也可以帮助你更好地与自己的内心对话，找到问题的根源和解决方案。

最后，如果你觉得这种困惑已经影响到了你的日常生活和情绪状态，我建议你考虑寻求专业的心理健康支持。专业的心理咨询师可能能够帮助你更深入地了解自己的情况，并提供更个性化的支持和指导。

改变并不是一蹴而就的过程，需要时间和练习。希望你能保持耐心和积极性，继续探索和实践新的思维和行为模式。如果有任何进展或需要进一步的帮助，请随时向我或其他专业人士寻求支持。

祝你一切顺利，希望你早日重新找回学习的乐趣和动力。

心理咨询师