和妈妈无法交流

亲爱的来访者，

我很感谢您向我分享了您在家庭中所面临的困境。我理解您现在的感受可能非常复杂和沉重。您描述的家庭环境确实充满了负面情绪和暴力行为，这对您和弟弟来说都是极具挑战性且有害的。

首先，我想和您一起来分析一下您在描述中可能反映的一些不健康的思维模式。您提到了家庭应该是一个温暖的避风港，母爱如山，但与您当前的现实情况形成了鲜明的对比。这可能涉及到一种认知扭曲，即“应该思维”，即对家庭关系和母爱的期望与实际情况之间的差距。这种扭曲可能导致您感到更加沮丧和绝望。

在面对这种困境时，是否您曾经想过尝试和母亲进行开诚布公的沟通，说明您的感受和期望？有时候，通过沟通可以让双方更好地理解对方，从而寻找解决问题的途径。当然，这需要在适当的时间和环境中进行，并且可能有些困难。

此外，我强烈建议您考虑在这个困难的时期，寻求一些外部支持。在学校里，您可以与心理辅导团队或学校老师分享您的困境，他们可能会为您提供一些建议和支持。另外，您也可以尝试寻找当地的社会服务机构或儿童福利组织，他们可能能够提供您更多的帮助和资源。

同时，我还想提醒您，这种问题的解决需要时间和耐心。改变家庭动态并不容易，但作为一个年轻而有勇气的人，您可以尝试通过一些行为上的积极改变来保护自己和弟弟。坚持寻求帮助和保持积极的心态非常重要。

最后，如果您感觉这种困境超出了您的控制，请务必考虑与专业的心理健康专家或儿童保护机构联系，他们可以为您提供更深入的支持和指导。

希望您能够尽快获得您需要的帮助和支持，渐渐走出困境，建立更加健康和平衡的家庭关系。您并不孤单，许多人都会为您提供帮助，包括我在内。

请保持勇敢，积极面对挑战。祝您一切安好。

诚挚的祝福。