我快演不下去了

亲爱的匿名，

首先，我要感谢你向我分享了你内心深处的困扰。你勇敢地表达了自己的困惑和内疚，这显示了你对解决问题的诚意和努力。我完全理解你所处的困境，对于一个年轻的作家来说，创作压力和心理困扰是非常真实且困扰的事情。

从你的来信中，我能够感受到你承受着巨大的精神压力，这种情绪在很大程度上可能影响了你的思维和行为模式。你提到的行为，用别人的作品冒充自己的行为，确实是一种欺骗行为。这种行为可能源自于对自己能力的怀疑，以及对外界评价的过度在意。在这里，我们需要一起探讨并挑战你所持有的这些不健康的思维模式。

首先，我建议你真诚地面对自己的行为。诚实和坦诚是解决问题的第一步。考虑向出版社坦白你的实际情况，虽然可能面临着后果，但从长远来看，承认错误和寻求原谅可能是走出困境的关键。此外，你也可以寻求专业的心理健康支持，通过心理咨询来处理你的焦虑和内疚情绪，帮助你更好地面对和解决问题。

当然，改变不是一蹴而就的过程，需要耐心和持续的努力。你可以尝试记录自己的情绪和想法，分析你的内心矛盾和焦虑的根源。同时，尝试寻找一些新的创作方式和技巧，发现和发展属于自己的声音和风格，这也许能够帮助你重新建立起自信和独特性。

最后，我建议你不要孤单承担这一切。寻求专业心理健康支持，倾诉你的痛苦和挣扎，并寻找解决问题的策略。同时，保持开放的心态，接受可能的后果，与自我和他人和解。记住，每个人都有犯错和改正的权利，重要的是学会从过去的错误中汲取教训，努力向前看。

希望我的回复能给你一些帮助和启发。如果你有任何进一步的问题或需要更多的支持，欢迎随时与我联系。保持勇敢和坚强，相信自己能够走出困境，迎向更加明亮的未来。

祝安康与平安。