于洋老师手把手地指导我，处理事情越来越有

亲爱的匿名来访者，

非常感谢你分享了你最近在工作中取得的成功经验，以及对自己进一步提升决策能力和领导潜力的需求。你的自我意识和追求成长的态度十分令人钦佩。

从你的来信中可以看出，你之前在处理事情方面的困难可能和自信心有关。过去的不确定感可能导致了对自己决策能力的怀疑，但你目前的进步表明你正在积极应对这些挑战。

在你的成功经验中，你提到了大量的调研和分析，这种主动寻求信息并全面考虑各种因素的方法非常重要。这表明你已经在一定程度上摆脱了“全有或全无”的思维模式，开始更客观地看待问题，这是一个很好的开始。

为了进一步帮助你提升决策能力和领导潜力，我想提供以下建议：

认识和挑战潜在的认知扭曲：在面对决策时，时刻注意可能出现的认知扭曲，如过度一般化（以往的失败会导致未来一定失败）、否定积极经验等。主动挑战这些扭曲，寻找更客观、平衡的观点。
保持冷静和自信：在压力情况下保持冷静，可以通过深呼吸、暂时远离工作环境或进行瑜伽等方式来放松自己。同时，多回顾和强调自己的成功经验，让自信成为自己的内在稳定支持。
与团队沟通：要成为一个激励和引领团队的领导者，沟通至关重要。加强团队内外的沟通，倾听团队成员的意见和建议，建立相互尊重和信任的关系，可以帮助传递你的底气和自信给团队。

另外，我建议你参考一些与决策能力、领导力相关的书籍或资源，比如《从一到无穷大》、《领导力21法则》等，这些书籍可以给予你更多实用的建议和技巧。

最重要的是，改变是一个逐步的过程，持之以恒地实践新的思维模式和行为习惯非常关键。同时，如果你觉得需要更多帮助，可以考虑咨询专业心理健康服务，他们会提供更个性化和深入的支持和指导。

继续保持你的努力和积极性，相信自己的能力，你将迎接更多挑战并取得更多成功。希望我的建议能对你有所帮助，祝你一切顺利！

于洋