做领导的，不让部下累，显得没水平；做老板

亲爱的访客，

首先，我感谢您分享这个困扰，我能够理解您所处的挑战和矛盾。作为一名领导者，在平衡工作要求和员工健康之间找到合适的方式确实是一项不易的任务。让我们一起来看看您描述的情况中可能存在的一些认知模式，并探讨一些可能有助于解决这个困扰的方法。

您提到了员工感到疲惫不堪，即使在您采取了改善举措之后仍然如此。这可能反映了一种认知扭曲，可能是"全有或全无"的思维模式，即要么让员工累到极限，要么就是放松对他们的要求。这种思维可能让您感到陷入两难境地，难以找到平衡。

在这种情况下，我们可以尝试挑战这种思维模式。您是否有考虑过逐步提高员工的工作负荷，并配合适当的休息时间，以帮助他们逐渐适应工作强度？或者尝试通过培训和发展计划提高员工的技能水平，以减少工作压力并提高工作效率？

另外，关于员工对您能力的质疑，您是否可以与团队开放沟通，分享您的关心和疑虑，寻求他们对工作负荷和支持措施的反馈？建立更多的团队合作和理解，有助于打破可能存在的误解和疑虑。

此外，您可以考虑提供员工心理健康支持资源，如心理咨询服务或工作压力应对课程，以帮助他们更好地处理工作压力和疲劳。

最后，改变是一个过程，需要时间和努力。我鼓励您继续探索新的解决方案，并保持与团队的积极沟通和合作。如果您感到需要更多帮助，也请考虑寻求专业的心理咨询支持。

希望这些建议对您有所帮助。祝您顺利解决困扰，工作顺利，身心健康！

此致，
心理咨询师