其实人活一辈子干好两件事就好，一是想着怎

亲爱的信件作者：

首先，感谢您信任并分享了您的内心困扰。您面对人际关系和赚钱方面的挑战，表明您对改变和成长有着强烈的愿望，这是很重要的第一步。让我们一起来分析一下您所描述的困扰，并试图找到一些有益的方向来帮助您应对这些挑战。

关于您对赚钱的渴望，您提到经济独立和稳定对您非常重要。这种愿望在一定程度上是正常的，但可能您对此的焦虑和无助感已经影响到了您的心境和情绪。或许您潜意识中存在一些认知扭曲，比如“全有或全无”思维，认为只有赚取大量的金钱才能证明自己的价值。在现实中，财富并非是衡量自我价值的唯一标准，事实上，真正的自信来自于内在的力量和对自己的接纳。您可以尝试审视您对金钱的看法，问问自己：财富对我来说意味着什么？是不是还有其他方面能够体现我的价值和能力？

另外，关于人际关系方面的困扰，您描述了社交场合的不安和紧张感，以及与他人难以建立真诚联系的困境。这表明您可能存在一些社交焦虑，这在很多人中都是普遍存在的。尝试不要给自己过高的期望，社交并不要求每次都完美无瑕，重要的是真诚和尊重。您可以试着在社交场合练习放松自己，尝试与他人建立更轻松的互动，不要过分自我要求，接受自己的缺点和不足，这也是建立真实关系的基础。

在应对这些问题的过程中，建议您尝试将精力集中在小而可行的目标上，逐步改变不健康的思维和行为模式。同时，您也可以考虑寻求专业的心理健康支持，一位合适的心理咨询师可以帮助您更深入地了解自己的困扰，并提供更专业的引导和支持。

最后，改变需要时间和努力，但只要您保持积极和耐心，相信自己有能力克服这些困难，找到内心的平衡和自信。同时，请记得，您并非孤独，而是众多面对类似挑战的人中的一员。希望我的回复能给您一些启发和支持，祝愿您早日找到自己心中的方向和力量。

温暖的祝福和支持！