【我的人生】我知道别人都说我傻,他们表面把我当大哥,却没有用真心对我。
亲爱的来访者,
感谢你给我写信并分享你的感受。我理解你对周围人态度的期望和对得到真诚回应的渴望。在我们与别人互动时,我们希望得到包容和真诚的对待,但有时现实可能与我们期待的不太一样。
从你的来信中,我感受到了你对友情和真诚关系的重视,以及你对周围人是否真诚的困惑。你提到了一些人可能被表面功利和虚伪所驱使,这种不真诚的互动可能让你感到困扰。首先,我想说,你的感受是被理解和认可的。
在处理这种情况时,你可以尝试挑战一些可能存在的不健康思维模式。例如,有时我们会有“全有或全无”的思维,认为所有人都是表里不一的。但实际上,每个人都是独一无二的,某些人可能更难表达真实的情感,这并不一定代表所有人都如此。你可以思考一下,是否可能还有一些人是真诚的,只是方式不同,或者他们也可能在寻找真诚的友谊。
另外,我们也可以思考如何与不真诚的互动更好地相处。保持自己积极的态度和善良的品质是非常重要的,但同时也要学会设立适当的界限,保护自己,避免被伤害。建立良好的沟通和互相理解也是维系友谊的基础。你可以尝试与那些分享你价值观和善良品质的人深入交流,寻找更有意义和真诚的关系。
最重要的是,不要放弃寻找真诚和温暖的友谊。有时候,我们需要更多的耐心和努力来与他人建立深刻的关系,但这样的关系往往是最珍贵和持久的。同时,如果你觉得困扰仍然存在,寻求专业心理咨询师的帮助也是一个很好的选择。他们可以为你提供更深入的支持和指导。
希望你能够找到真正的友情和真诚的互动,与那些理解和珍视你的人分享美好的时光。
祝福你一切顺利!
诚挚地,
心理咨询师